口臭の原因

あなたは､上司やお友達などと話している時に口臭が気になったことはありませんか？

相手の口臭は敏感に察知する事はできますが､自分自身の口臭となるとなかなか分からないものですよね｡

口臭の原因には様々な事があります｡
ここでいくつか原因と考えられるものをお話していきたいと思います｡

･毎日のお手入れ不足による口臭
きちんと歯を磨かない事で口の中の細菌が増えて､口臭を引き起こします｡

･空腹による口臭
空腹時には口臭がきつくなる傾向があります｡
これは細菌の増加を防いでくれる唾液の分泌が減ることが原因とされています｡
そのため､朝食を抜いて会社や学校に行く事は､健康に悪いだけでなく口臭を引き起こす原因にもなりますので､毎日の朝食は意識して摂るようにしたほうが良いでしょう｡

･口呼吸による口臭
口で呼吸をすると口の中が乾いてしまい､唾液量が減ってしまうため細菌が増加しやすくなり､口臭の原因となるのです｡

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